不知怎么回事、总感觉没精神、身体乏力、

Answer 1

人的身体健康需要全面的营养，随便一种维生素缺乏都会让人不舒服，形成亚健康的状态。睡眠不好容易疲劳，疲劳状态下，不但会精神恍惚记忆力下降，还会心慌，这些都是亚健康。建议楼主可以调理下身体，全面的营养可以靠善存来补充，它含A-Zn多种维生素和矿物质，能满足人体对维生素的各种需要。而且是全球500强企业惠氏旗下的，国际品牌，比较让人放心，可以长期吃。

Answer 2

睡眠不好真的很有压力大，睡不好觉真的很难受反正我是很有体会

追答

然后我是喝的尚医‏铭‏草‏安枕‏萱‏草‏调理过来的，中药成分，没有副作用，你也可以试试的哦，还是在某宝买到的呢。