火爆脾气怎么治，每次发完脾气就有点后悔

Answer 1

发脾气前从1数到10，然后再从10数到1，在重大事件种可能作用很小，但是小事中，应该会很有用，然后慢慢潜移默化，就好了，平时多看看书，听听歌

Answer 2

每次发脾气之前想想值不值得发脾气，毕竟发脾气伤身体

追问

比如，我刚刚搬到一个宿舍，那热水器我不会弄，弄半天都是冷水，我就发脾气，把桶给摔了

Answer 3

每次要发脾气时，控制自己等上5秒钟。

Answer 4

你的脾气导致你失去的东西够多的时候自然就没脾气了

追问

这

追答

除非你能改了，

追问

代价啊，

追答

自己的脾气都控制不了 你能做什么？？？

追问

其他的都行啊

追答

你说话好模糊

追问

我有洁癖

有时别人会触碰到我的底线

追答

恩 说话方式变一变 就说你下次能别用我东西吗？？我不喜欢别人用我的

追问

可是他们都是在我不知道的情况下动了

追答

那就等宿舍人都到期了 给他们说说， 我也有洁癖 能理解你的心情 我发了一次火没有一个人敢用我东西

追问

感觉他们总是在不经意间就做了让我讨厌的事

追答

我当时别人用我洗发水了 还有毛巾 我直接当全宿舍人的面扔地上了 说一句谁在用我东西一次 你们就试试

你多大了

追问

22了

追答

和我一样大

追问

嗯

Answer 5

发脾气前先想想

追问

还比较喜欢摔东西

追答

那就发脾气的时候跑出去呗，不在家里不就行了

Answer 6

亲 冲动是魔鬼