我是一名寄宿生即将进入初三 如何正确安排作息时间（初三上下期）

Answer 1

一般初三是比较忙碌的，特别是下半学期，几何每天白天都不会有休息的时间，所以你要做的就是保持精神，有充足的睡眠，我今年刚中考哦（我不会告诉你我初三每天凌晨一点多睡觉，六点起床，但是我并不提倡这样，毕竟这是因为学校开了陪优班）如果有问题可以问我哦，可以留个q

追问

1306926361

Answer 2

有调理，for example
你可以每周列一个作息表，包括业余时间的安排，特别是周末，要有条理的复习，但也要劳逸结合

追问

作息表你能提点建议吗？

追答

比如早上5:30起床读一个小时英语，然后刷牙洗脸，准备上课，大课间45分钟，可以学习30分钟，其余时间休息，晚上把每一课的题都在看一遍，看题很重要，周末可以懒一下床8点起床争取周六写完作业，周日把一周的学习内容系统复习，特别是错题，然后把弱课补一下