经常对父亲发脾气，但是每次发完脾气又觉得很对不起他，我们两个关系很不好，现在该怎么办，道歉吗？

Question

经常对父亲发脾气，但是每次发完脾气又觉得很对不起他，我们两个关系很不好，现在该怎么办，道歉吗？单亲家庭，生活条件一般，父亲工作很忙，也很辛苦，也没有再结婚。我一直缺少家人的关爱，我很想要一个完整的家。因为单亲加上生活条件一般，在学校被人看不起。也经常被他们欺负，冷嘲热讽的。因为承受不了压力，患上了抑郁。经常情绪不稳定，因为这我已经被请回家两次了。会经常想象我有一个完整的家庭，一家人在一起吃饭，出去玩。所以经常自言自语，有时候也会突然哭，我也不想我也觉得很丢人，但是我去控制不住自己。我不会伤害到别人，我会自残，同学们见了我就害怕，我也快被劝退了。我经常情绪失控冲着我爸发脾气，我们两个也都很有压力，就互骂起来了。后来我拿刀抵在了脖子上，才停下来的。后来情绪稳定了，很后悔，很痛苦，很想和他道歉说我不是故意的。但是又害怕他不理解我。我很多时候发脾气都不是故意的，我真的很对不起。

Answer 1

你这是青春期的叛逆心理，这种心理会使学生对管理者变得烦躁。有很多学生都是如此，因为向往自己的自由，常常会因为一些琐事就产生不良的情绪，他们发泄完情绪后一般又会很后悔，但却控制不了自己。因此，他们可能会憎恨自己的性格，从而更加烦躁。
目前你和你父亲处理关系的方法是有很多种的，重要的还是你，你才是主角。你需要搭起两人之间的桥梁，打开两人的心门。这需要一定的勇气，你最好向你父亲诉说自己的后悔与自己失落的感受，再说说你以后应该的做法（为了减少父亲对你的担心），你们认真的聊心相信会有结果的。（父亲节快到了，你还可以在父亲节给你父亲一个大大的惊喜）
如果你担心你父亲不理解的话，但理应不会这样（听你说，他工作压力大，可始终承担着家庭，说明他还是爱你的。你和他有矛盾，无非就是两人的问题。首先你的问题明确了，再者就是他的问题。可能因为年龄问题，又加上工作压力与生活困难，还有你的情绪症状，让一个男人抓狂是很容易的。以后当你有孩子了，你能理解的。）如果他以后在什么方面你不满意，也就是当你烦躁时，尽量控制自己，若是失控了事后马上道歉。
关于你的生活也需要改善，你需要一个倾诉者，能够深入你内心的倾诉者，他可以是你的一个朋友，一个你值得信任的朋友，一个让你在他面前毫无隐瞒的朋友（如果你没有，可以与我交流交流）
如果在学校中还是在生活中遇到困难了，不要害怕，光明的羽翼总是黑暗中迸发。你可以拥有解决一切问题的智商，因为你才是主角，你不是其他人生活的配角，做回你自己，你原来的自己。
（若还有疑问，请追问）

追问

谢谢您，就算说了也没用，毕竟没人能懂我什么感受

Answer 2

我和你类似，也是经常对家人发脾气，每次过后都很后悔，都会想着去挽回，道歉不是说跟爸爸讲对不起，就是故意制造机会跟他说话，可以讲别的话题，生活的琐事；但是我现在次数太多了，还是经常性发脾气这样，我现在都不知道该怎么开口缓和了，昨天我还和我家人吵架，这次就不口头上缓和吧，用行动控制自己，不要冲动不要情绪化！

Answer 3

道歉啊，人总是把最好的脾气就给陌生人最坏的脾气留给最亲的人，不要总是等到失去的那一天才知道后悔，那就来不及了，世上不只有妈妈最后，父亲教会了我们什么人尊严，什么最重要，对父母都好点吧，你不会知道明天和意外哪一个会先来。
希望采纳，祝楼主父母身体健康，万事如意

Answer 4

你还是道歉吧，害怕的话可以写封信给他或放他衣服了里勇敢地去面对

Answer 5

你心太没想好