很压抑 由于自卑作怪 感觉活的好累好累?怎么办??

如题所述

呵呵,楼主,听见你这么一说,我是感到欣慰的!因为你有求助的意愿,有改变的心愿,有向上的心态!

这就是最重要的最积极的一面了。

(因为人生没有太多的时间给它吞噬…


说得很对。

自卑。其实大多数人都有这个心态的,只是严重与否的问题,或许平常在你眼里看来很了不起很拽那种人也会暗自自卑在某些方面不如别人。

你的某些地方不如别人,所以你觉得自己很差劲,很没用,不断在心里这样指责自己,不断的心理暗示,重复多次之后,你就把自己定格在了无用这个层次上了,有句话说得好,你认为自己是个怎样的人,你就是一个怎样的人,这说明心态是多么的重要,你不妨试着多鼓励自己,当事情没有办好的时候,往好的方面想,每个人都有出错的时候,每个人都可能有缺点........

试着发现自己的优点,不断鼓舞自己,认可自己,站在镜子面前,或许你的眼睛小了些,但它在散着生命的光,或许你的脸型不如那些美女一般好看,但是他是活泼动人热情朝气的.......一个人最美的时候便是自信的时候....

多出去散散步吧。就算是自己一个人,多看看路边的树,花,草,感受一下风,阳光,自然赋予万物以美,他们安静耐心的成长,你会发现一些角落的感动和美好。

希望你能慢慢的好起来!加油啊!呵呵。
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第1个回答  2020-01-23
多出去锻炼下,什么都有第一次,哪个成功人士背后没有一段血泪史。记住,要想成功,就要丢的起人。机遇很重要,所以趁这年轻,还有资本时,多出去锻炼锻炼,为以后积累些资本。
第2个回答  2019-09-02
自卑的来源是你的内心存在着对自己的某方面始终感觉不如人,给生活产生了一定的影响才导致你的自卑心,所以首先着手的是要调解自己的心态,要找准来源目标,从而做内心调整,使自己不在乎,向前看,要有战胜困难的决心
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