我觉得你可以将苏轼的的思想运用一下 我们不过是沧海一粟，浮游在天地而已 没有什么大事 想一下，在地球上我们算什么 在太阳系呢 银河系呢 宇宙呢 我们太渺小了 值不得痛苦郁闷什么 别把自己太当回事 身价放低一些，目标放低一些 多感受一下生活 现在可是春天哦，花都开了史铁生说过，其实每时每刻我们都是幸福的，因为任何苦难的前面都有可能加一个“更”字
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