我感觉心里很压抑，怎么办？

Answer 1

慢慢吸气，快速的呼出来，想想轻松的事，让你压抑的事尽量让自己忽略别想，

追问

晚上，喜欢一个人呆在黑暗的角落里，不喜欢人多。总是沉默。感觉很烦恼。为什么？15岁。

追答

你内向吧？

Answer 2

发泄一下嘛……

追问

？如何发泄？

Answer 3

跑步运动一下

Answer 4

蹦极去吧

Answer 5

说出来

追问

晚上，喜欢一个人呆在黑暗的角落里，不喜欢人多。总是沉默。感觉很烦恼。为什么？

15岁。

追答

青春期压抑