第1个回答 2019-02-21
我觉得应该给自己定一些计划，然后按时完成，最后成为习惯。
第2个回答 2019-02-21
提高自己的自制力，并且要有动手能力，这样一个人才能变得勤奋。
第3个回答 2019-02-21
离开你所依赖的环境，自己独立才能摆脱依赖，没有依赖才能不懒惰不拖延。因为在你懒惰和拖延的时候，会有人逼迫你，如果你不改变就会被不断排斥，只有在这种环境中才能让一个人不断改变自己，有依赖就会在遇到困难时，继续依赖他人。
第4个回答 2019-02-21
要学会躲避诱惑，大部分人的意志力都是薄弱的，所以很难挑战诱惑，既然不能战胜它，那我们就“躲”着它吧。比如：把游戏卸载了，要做事的时候就把手机调成静音，有事要做的时候远离环境太嘈杂的地方，如宿舍、客厅灯地方。
第5个回答 2019-02-21
做一个计划，包括时间、地点、事情、做到何种地步，比如，早晨6:15分起床，5分钟洗漱，6:20出门散步，小区内人行道，半小时，等等，严格执行，自己做不到请求他人监督。做完一件事情在随身笔记上画一个笑脸给自己作为奖励，慢慢会有效果的。
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