为什么体重不增加，但是看起来越来越胖了呢？？？

Question

请问各位高人大虾～～～我26了，我的体重从大学的时候到现在一直就在90斤左右，没有增加，可是······看起来胖了好多，包括脸，胳膊，腿，尤其肚子上的肉肉好多！
请问这是怎么回事？？怎么才能有效的减呢？请赐教～

Answer 1

看起来发福了但体重没有增加是因为身体水分和毒素没有很好的排除~~26岁的新陈代谢就开始缓慢了~导致身体的浮肿~

晚上睡觉前3小时不要喝水~~可多做一些有氧运动排毒排水份~~

Answer 2

体内水份太多了
你要经常运动 让自己排汗 排毒

Answer 3

应该是水太多了 , 多运动运动就好了

Answer 4

肉松了，加强锻炼

Answer 5

这大概是心理作用吧!

Answer 6

呵呵 是不是你变矮了啊？？——||