求高三过来人指点迷津！

本人是江苏考生刚进高三选的是理科物化对自己的学业状况感到困惑希望有经验的过来人能够给我指点迷津让我顺利过完高三考取理想的本一中上等的大学下面是我学习上存在的问题：
1.语文小学初中基础不错但是高一高二基本没有很大进步无论是基础题还是阅读和作文想请教如何在这些方面有很大突破有自己亲身宝贵经验的希望能够从每个方面告诉我具体如何做
2.数学平时比较认真但是只是中等的水平大家也知道数学在江苏高考中是最关键的科目我希望能够提高到上等想问平时需要如何具体做
3.物化我的问题最大因为江苏高考算总分只算语数外物化都是评等级的所以高一高二没有重视导致我现在物化基本不会考试都是不及格的求高手教教我如何将落后的补上去然后再是如何提优
恳请有经验的过来人或者是高人能够给我指点一二多谢了

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