脑子里总是循环播放一首歌，一般听完一首歌脑子里就一直在唱，停不下来。怎么办？

Answer 1

恩 不要去总想着该怎么停下来 不去在意它
慢慢就会减弱 或者你也可以试着换一首歌曲 可以抵消一些

Answer 2

唱出来，我也有这种情况，不管在干什么.一边唱一边干，过会自己不由自主就忘了

Answer 3

分散注意力 可以重新找刺激点

Answer 4

换一首，就像你的网名，从零开始，

追问

换一首也一样啊

追答

学着思想开小差，想别的事，找人聊天等

Answer 5

想想它的结尾～