谁能帮帮我，我是一个独自生活6年的抑郁症患者，不过现在已经好很多了，平时我不太爱说话。

Question

现在出现的情况是我的邻居和房东，我搬来这已经半年了，从没和邻居说过话，现在他门都在监视我的一举一动，我晚上回家，他门就马上出来假装上厕所，其实是看我在走廊里在做什么。（我住在群租房里）房东大概在邻居那听说了什么，竟然今天晚上打电话给我象审问罪犯一样问我问题。
半年前就是这样，那时候也是这样的情况，一帮人把我当变态对待，我没办法才搬到这里，现在又出现这样的情况，我就连逛街都有时候被人当小偷对待。
我没必要去偷东西，这几年的开销是家里给的。
我现在好很多了，起码心里不会象以前那么纠结，我现在想要普通人的生活.
我只是不明白为什么在别人眼里我还是个有问题的人，
我该怎么办，

Answer 1

首先，希望你能正视面临的问题。因为，你要想一想，如果你觉得别人这样对你是不对的，那么他们为什么会这样？有两种可能，一是他们有问题，二是你有问题。
那么实际情况是什么呢？
我想你们可能都有点问题。
试想，如果你遇到一个相处半年多都不跟你说话的邻居，那么正常人都会觉得这人有些奇怪，会防备也是正常的。如果这个人是坏人怎么办呢？大家即便看看也是正常的。
如果你大部分时间跟大家也差不多，那么就是他们的问题了。可能人都有些好奇心吧。你越想的多，就越不明白。
所以说，建议你彻底放下这个问题。平时见到邻居笑一笑，如果不说话，就笑笑。其他的，什么都不要想。

Answer 2

peat

Answer 3

多看喜剧.......

Answer 4

跟我恋爱吧

追问

我有可能会把你分尸的！

追答

怎么不说话了嘛,,你多大了

追问

呵呵

追答

呵你个头- =你把我搞郁闷死了,,

Answer 5

你真的好转了吗？ 我觉得你多疑了，是精神压力大，紧张导致的。

追问

每次这样，不是我的乱想

Answer 6

ygloria101，说的已经很好了。
一个是你的朋友太少，没有可以聊天的人，自己没有交流的对象。
二是平常要注意锻炼身体，比如晚上7点吃完饭，后散步走。走上6公里。可能刚开始体力不好，可以少走。早上锻炼也不错的。体质的好转，精神也能变好。这个是气血的运行，改变了自己的情绪。
三是最少每天有一小时的娱乐时间，打打麻将，没有牌友就看看电视。能上网就看看小沈阳的小品，或者喜剧片。
多积功德，自然命就好了。所以要积极帮助别人，像你的邻居，多帮助帮助。我想你会变得很快乐的。这样合群了，别人知道你是好人。自然会帮助你。
帮助别人就是帮助自己。
有机会要学学佛法。这样可以开悟。
多主动和别人说活，比较晨练时，看到同年龄的人，简单聊一聊。你会变得好转的。
随祝 大安