女友坚持分手 我真的很爱她 很想挽回她 但她态度坚决 我该怎么办？
我和她认识已经差不多要有一年了 但我们真在在一起也差不多 半年多了 刚开始我们在一起的时候 都很开心 我很爱她 她也很爱我 有段时间她回老家了 我们每天都在聊天 有时候我在忙的时候就会很少回复她 她就会乱想 虽然她后面还是理解我了 但我是真的很爱她 后来因为工作的原因 她要去外地 我真的很想她 所以我也放弃了我工作 就去外地找她 刚开始我们一切都像以前一样的开心 可是好景不长 有一天我们吵架 我本想情侣吵架正常 所以我想等她气消了后 我在向她认错 可是她第二天早上就和我说 要和我分手 我一直不同意 但是她一直都没理我 因为我真的很爱她 她现在要让我回去 每次我和她说我们的过去 她都会说她对我失望的太多太多 现在她对我没有以前那样的感觉 而我真的放不下她 后来不管我怎么认错 还是给她买她喜欢的东西 她态度还是一样坚决 坚持和我分手 而且用话语来搪塞我 刺激我 她又和我说她真的只想一个人 让我放手 我放手了 离开了 她才会开心起来。我也真心希望她能开开心心的 所以我答应她 可以回去 但我说我们不分手 但是她说必须分 我不想再看她这样不开心 我纵使心里有千万个不愿意 我还是答应了她 我回去 后面她说在我回去这几天 她会最后好好陪陪我 我和她我会等她 但她说不要我等 她这样我心里面越难受 越放不开 我真的很爱她 我现在该怎么办？ 跪求高手解答谢谢。
如果你也正在挽回的路上，做了很多努力还是没有好转，可以参考别人的成功挽回经历，推荐文章：（王灵灵成功挽回经历），可以摆渡一下
第一步：时间充实，稳定情绪
失恋之后你平常习惯的一切都改变了，你已经习惯了两个人，现在却要独自一人担负寂寞。
你会一时难以适应。学会充实的填满自己的每一天。找各种事情让自己忙起来让生活更加丰富。把时间塞满让自己不要总沉浸在悲痛之中。
第二步：找到问题所在
想要挽回女友，先找出自己的问题。恋爱中处理情绪的方式极端、对女友的态度差等都有可能是导致分手的原因。反思自己身上的问题并努力改掉毛病，是挽回的第一步。
第三步：复联
你可以尝试跟她的朋友接触，了解她的境况，以朋友的状态去关心她，并且谨记你不再是她的男朋友，在关心她的同时要保持应有的距离，不要让她觉得尴尬。
第四步：主动道歉
不管是否是你的错，只要你还想和她在一起，就一定要主动认错。只有认错之后女友才会有比较平静的态度，等她缓和态度后，说明她在给你机会，这时候你乘胜追击，再慢慢攻回她的心。
第五步：出其不意地展示自己
二次吸引，自我改造。你可以通过各种社交软件来表现自己，让她看到你有在改变。二次吸引是挽回爱情的一个重要步骤，在这过程中，一定要有足够的耐心，充分地去完善自己、提升自己，一步步增强自己的吸引力。当对方重新注意到你的时候，那么你离挽回成功这一目标就不远了。
第六步:重获好感，若即若离
当你们关系有缓和的时候，她又对你改变印象的时候，你就要拿捏好自己的需求感，要塑造神秘感拉高对方对你的好奇心。如果关系刚刚改善，你就开始暴露自己挽回的心迹，还是很想得到她的话，她就会又对你冷淡，因为人性本贱，太容易得到的东西不会珍惜的，如果你一直围绕着她转，让她感觉你做这些都是为了她，她就会了解你，所以你要学会情感的推拉，对她好又当她只是普通朋友而已，这样你的前女友会慢慢升高对你的需求感，你的挽回指日可待。
第七步：保持积极乐观的心态
一个人承受复合的失落和压力，整个挽回期对于你来讲肯定是痛苦难熬的。这时候保持乐观的心态尤为重要，调节自己的情绪的同时，也让对方感受到你的温暖。你给她带去的全是正能量，而不是无止尽的情感黑洞。这样更有利于感情的挽回。
第八步：等待时机，
如果，她这个时候还是没有男朋友，也对你的改变感觉很好，透露出了窗口，那么你的机会就来了，把她当作正常的朋友流程来追她！相信你没问题的。
第九步：且爱且珍惜
重新挽回她不是为了让你跟她在分一次手，在伤害她一次，所以你若真心爱她就好好珍惜她。追问
可是我现在不知道心里面总是在想着她 我也想过让我们都冷静一段时间 但我不知道以我现在的状态 我不知道才能走出来 以前每次我们吵完架 等她心情平复一点 不管是不是我的错 我都会向她道歉的
我知道 但是我真的放不下她 我拼我一切都想把她挽回 她还是坚持 或许她有她自己的想法 但只和我 她对我失望太多太多
我和她大多数都是我们两个沟通上出现的问题 我本来说不是那个意思 她偏说是那个意思 或许还有她感觉 每次吵完架 我都向她道歉 她都会原谅我的 一次两次的就变了
追答这些其实都不是问题，主要还是要慢慢沟通。
我也问过她妹 她妹也帮我问过 但她还是坚持 我不知道怎么才能挽回
