1、第一印象很重要，就是俗话说的“有感觉，心动或者来电”，但也有人认为第一印象具有欺骗性?要不要相信第一印象?
心理学中有首因效应这个概念，就是说第一印象一旦建立，其后的信息组织、理解都会根据第一印象来完成。近因效应是指最新获得的信息影响比原来获得的信息影响更大。一般说来，熟悉的人，特别是亲密的人之间容易出现近因效应。而不熟悉的人之间容易出现首因效应，而相亲过程中，首因效应更明显，在日后的交往过程中，近因效应更起作用。
2、相亲时应保持怎样的心态及如何展示自己的最佳状态?例如闺蜜或亲朋介绍的相亲对象与自己的喜好相距甚远，如何很好应对又不伤感情?
以平常心对待，不抱过大希望，否则失望越大;不抱悲观论调，否则出发前就已经有内在的情绪产生，整个过程也会让自己、对方感觉不良。举止得体、自然大方就好。如果介绍人推荐的相亲对象跟自己的喜欢相差很大，第一次可以礼貌地回绝，但请跟介绍人讲清自己的喜欢和要求，你表达的越清晰，介绍人越觉得你对他/她的信任和你对相亲这事的诚意，以后也会更注意你的感受介绍更适合的人给你。
3、相亲场合应如何打扮及注意些什么?
适当的装扮是需要的，至少对自己和对方的尊重。但别过于性感和夸张，第一次见面把对方吓着，因为成家的对象还是让人放心比较重要。着装的颜色可以选择能让人见了就有轻松感的浅蓝、淡绿、粉红、薰衣草等颜色，而艳黄色容易使人大脑中主管焦虑的神经兴奋，尽量避开这个颜色，如果你本身就健谈、外向，再穿大红色容易让初次见面的对方觉得您过于自信和强势，可以巧用其他不同纯度和明度的红色，或用红色配饰点缀，即带来喜庆感又不过于夸张。
4、平时工作实在太忙，希望利用长假广撒网，集中相亲寻找感觉这事靠谱吗?
集中相亲看着高效，但会让自己产生审美疲劳，从而产生错觉或对相亲这件事感到厌恶，所以虽然是长假，还请根据保质的原则适度而行。
5、有些大龄女平时工作圈子很窄，就喜欢网络相亲，如何避免遭遇网络婚姻骗子?
一定找正规婚恋网，可以把对方id号给工作人员进行身份核实，见面前先多了解。如果见面请选择安全的地点，比如公共场合等，不宜在网聊中过多地公布自己的个人信息，如家庭住址，工作地点等，直到彼此建立了信任感。首次约会要控制好时间，坚持自己回家。
6、双方都有一个“择偶标准”如何选择和坚持?很多大龄男女一直未婚都是想找一个精神上与自己契合，又有生活品位的丈夫或妻子，他们表示，直到现在都没有遇到一个既符合心目中条件，又令自己喜欢的对象…如果长期以来都是这种感受，则需要问问自己，是不是要求太多、过于追求完美、对人挑剔等。
我们要做的，就是根据所处关系的具体层级，恰当地选择自己的行为，才能帮助你们的关系逐渐的深入。这些行为包括：强调自身的独特资源，分享共有的美好体验，适当地释放负面信号。
就拿聊天来说，相亲中的聊天关系浅聊得浅，关系深聊得深，这是最基本的交流规律。
相亲让人们容易误以为：目标比较远大，必须聊得也比较深刻。可即便你的目标很远大，一旦关系没到位，谈得越深刻、双方越不爽。
不同的关系层级，有不同的交互倾向，这就是关系发展的纵深理论的核心。从陌生人发展成为亲密情侣，要经过一系列关系的纵深转变。
见人下菜碟的要点，就在于对关系层级保持敏感，对行为标准保持相对应的克制。
虽说与相亲对象交往不能操之过急，但太过拘谨也达不到关系进一步发展的目的。其实，相亲的聊天话题也有一套递进的升阶系统，当你想和对方发展更为亲密的关系时，不妨在对话上多下功夫。
这套对话的升阶系统和关系发展的纵深理论是一致的。根据题主的描述，题主与相亲对象已经发展到了关系层级的「个体关系」阶段，一旦你确定了要跟对方更进一步，就要考虑适当的释放一些负面信号——一起看个恐怖片啊，跟他说说你的小烦恼啊，和他讲讲你职场上的不爽啊。总之目的只有一个：让对方成为「自己人」。
这里我要分享一条非常反直觉的知识：从一般朋友向好朋友的深化，从互有好感到成为恋人的过度，它不依靠积极体验的堆积，它依靠的其实是能够对对方负面感受的接纳。回想一下。你跟铁哥们／好闺蜜之间，记忆最深的一件事。它是一件好事呢，还是一件坏事呢？我敢肯定，十有八九，这件事上不了台面。
为什么？恰恰因为关系好，所以互相有「黑料」。一旦关系开始向紧密关系过度，两个人的交流可就不能是简单地打哈哈了。这个过程中，有自我弱点的暴露，有因为一方被欺负而来的愤怒，甚至还有一起偷偷摸摸的小算计。我们先不评判好与坏，单从关系上来讲，这些事可证明了关系的升级。
说到这里，我想要为大家完整地介绍一下关系发展的层级理论，以便于大家能够在相亲的过程中根据双方所处的关系阶段选择合适的话题，从而按部就班地与对方发展亲密关系。
在为大家提出具体建议之前，我先给大家分享一个我自己的「相亲」经历。
很少有人知道，我相过亲。更少有人知道，我相亲的时候，其实都已经订婚了，而且当时的未婚妻、现在的老婆，她打一开始就知道我去相亲了。
事情是这样的，小孩没娘，说来话长。我老婆组织过一场相亲沙龙，客户是中央国家机关工会，来相亲的是公务员与军队系统里的精英单身男女，我负责陪同。
当天的玩法叫「七分钟相亲」。男女人数相同，女生位置固定，男生们坐在对面。你每次能跟对面的异性做七分钟交流，时间一到，不管交流效果如何，男生都需礼貌起身，按顺时针方向挪位，跟下一个女生开始聊。当所有人都与在场的每一名异性聊过后，你可以给心动男生／女生，留下交流方式，方便私聊。
不巧，那天一位男士放了所有人的鸽子，没来；我就不得不在老婆的要求下，硬着头皮上了。
被未婚妻要求去参加她组织的集体相亲，这听起来非常地魔幻现实主义。我没有刻意隐瞒「我已经有对象」的事实，一共与六名单身女孩聊了天，话题包括简单的自我介绍，喜欢哪类博物馆。最后，我从老婆那拿到了两个电话号码——媳妇告诉我，这是当天男嘉宾的最好成绩，没人搭讪的男士大有人在。
来相亲的男士，外在条件都挺优秀的。可为什么好些人没拿到联系方式呢？我认为，他们在「七分钟相亲」中，犯了些明显的错误：
过于急切地打探对方，太多的自我暴露，让尬聊无法继续。
而我所做的所说的，其实都有一个整体原则：就是要保障自己聊天的话题、内容与深度，与我跟对方的关系发展水平匹配。
你要知道，相亲这种场合，其实是非常反人类的。两个关系非常浅的人，对彼此几乎一无所知，却为着恋爱、结婚独处聊天，这听上去是不是非常奇怪？明明关系浅，却硬做关系深的人才做的事，聊关系深的人才聊的话，这才是让相亲吊诡的核心原因。
你要做的，是在反人类的场合中，尽量表现得有静待花开的节奏感。
这就像中央台几年前在大街上做街采，随便碰到一个人就问人家：「你幸福吗？」受访者的第一反应，往往不是说什么，而是直接被问懵了——你是谁啊，你就问我这么深刻的问题？
1、前两周内多多联系和接触是基础
相亲后要尽可能多的与对方获得联络，短信及网络上的沟通尽量频繁，最好每天都要。但是这时先不要聊太深层次的话题。还有刚认识短信可以每天法，但电话就不要每天都打，每两三天打一个就行了。
另外，有时间多约对方出来见见面，喝喝茶，聊聊天，看看电影，有时见面时再适当给对方买点小礼物，如玩偶啊，鲜花等。但送花时要注意鲜花的种类和数量，不同的是有不同含义的。
2、前两周内充分展示自我及了解对方
相亲后的短时间内每个人要充分展示自我个性和兴趣，目的是要让对方更多的了解你身上的特质。同时，也要更多读懂对方身上的各种信息。
这种相互了解的阶段可以通过双方自己聊天聊出来，也可侧面向相亲介绍人及对方的亲朋好友们打听。
3、前两周内有好感要大胆表白
如果你真的确定你喜欢她，想和她共度今生，你可以大胆表白，大声说出你的爱，不管她的反应如何，至少你给了自己一次机会，至少以后不会为自己的懦弱而后悔。
4、前两周相互了解阶段忌乱牵手亲吻等
相亲后的相互了解的阶段最好不要随便牵对方手，而拥抱接吻等与女生的肢体接触更要避免。因为在对方没有完全熟悉了解你之前，你的任何小动作都会引起对方的警觉，茫茫然的肢体接触，很容易引起对方的反感。
很多女生就有了这样的抱怨：“和相亲男生还没见几次面，一点都不熟悉不了解，对方就想拉我手，占我便宜” 。
5、两周后有好感开始进入深度了解
相亲完如果两人度过了愉快的两周时间，并且发现对彼此的好感在逐渐升温，那么接下来可以进行更深入的精神沟通了。这时，可以把彼此的话题扩展到两人更深入的兴趣爱好、生活理念等方面，如此一来，你们之间“感觉的温度”会有个快幅度的提升。
6、两周后可进行偶尔合理的肢体接触
请注意是“偶尔的”、“合理的”，而不是刻意的，故意的。比如送她回家，一起坐公交车，在拥挤的车厢，你们的身体离得很近，这就符合“合理”这个词;比如，你和她一起逛街，并排走在一起，有时候，为了避开对面的行人，会往一边靠，这时候你碰到了她，这就是“既合理又偶然”。

二、男士相亲有哪些注意事项
1、男士着装
男女双方见面，就说明彼此是存在好感的，怎样让好感加深呢?第一印象对一个人的判断起着重要的作用。所以相亲时男士需要得体的着装，让女人觉得你是一个可以依赖的成熟可靠地男生，西装，皮鞋，或许让你更加成熟。
2、见面场所
男女见面时通常会选择一个合适的场所，一个吵闹，脏乱的场所，一定会影响到女孩的判断。所以选择一家安静的餐厅，却又不偏僻的餐厅就显得十分重要。带着你选择的小礼物，和她一起开始你们的约会。
3、聊天技巧
男女相亲的时候，最怕的就是冷场，所以你要提前了解女孩的爱好，拥有共同的话题，才能获得成功。最后记得在讲话中夹杂几个小笑话，一个成熟幽默的男士，对女人是具有致命的吸引力。在你结账之前，一定要确定下一次见面的时间。
4、增进关系
如何迅速的增进你女女伴的关系?或许你们应该参加一些共同的活动，当然这些活动必须充满趣味性。
5、活动场所的选择
电影院，公园，游乐园，景区都是不错的场所。场所选择的时候，一定要征求你女伴的意见，不能打男子主义，一个人决定。当热也不能没有自己的观点。
6、结尾
最后记得送你的女伴回家，晚上的时候记得通过和对方聊天，谈谈彼此的感受，最后附上一句晚安。本回答被网友采纳
很多男生在相亲时，总担心给对方留下不好的印象。第一次相亲的时候，应该说些什么比较好呢？为了避免尴尬，女生其实也是可以多主动找话题。
==== 1 注意第一印象
相亲最重要的就是第一印象。很多兄弟没有处理好第一印象，以至于妹子再见了你第一面之后就不会再联系你。这可真是吃了大亏啊。
第一印象包括两个方面构成。
第一个是绅士风度。绅士风度的人会让对方觉得你家庭很不错，或者说你受了良好的教育。有绅士风度的人妹子都不会讨厌你。
第二个就是要有好的言行举止。也就是说要有足够好的社交礼仪。礼仪会让妹子觉得你是一个见过世面的人。
第一印象就是第一张名片！名片好看，自然第二次见面就顺水推舟，顺理成章。
====2 聊一些轻松的话题
相亲最重要的是自由放松，所以我们必须要聊一些无关紧要的话题。不要一上来就直接问人家的隐私，单枪直入的最讨厌了！
轻松的话题，比如说国家大事，比如说天气，比如说同城的新闻。这样子你们才能够自然而然的聊一些深入的话题，如果你要想更深入了解妹子，那么必须要从简单的轻松的话题开始。
两个人的话匣子打开了，自然就舒服了！沟通舒服了，就会有接下来更深的了解。
====3 重视对方专长
人都喜欢被对方重视与被对方夸的感觉。
不要滔滔不绝地炫耀自己的强项，这样会让人有压抑感。
你可以从对方的爱好和专长多做一些提问，这样容易产生新的话题，激起对方的交流欲望。
==== 4 松弛程度要拿捏好
在生活中，性格截然相反的两个人，可以成为情侣、闺蜜、红颜知己或蓝颜知己。
但对于第一次相亲聊天而言，双方并不熟悉，一切从零开始，尽量留给对方说话的时间，会让人感觉到你的体贴和平等。
相亲聊天的时候如果太放不开，双方都会感觉到尴尬。
而太过于多话又会给对方不尊重，很乏味的感觉。
所以相亲聊天的松弛程度要拿捏好，要给对方话语权。
四大超级好用的技巧，
各位get到了么？
