自学心理学必看的10本书

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1、《心理学与生活》 　　
作者：菲利普·津巴多（Philip Zimbardo）、理查德·杰拉德（Richard Gerrig）
简介：这本书是斯坦福大学心理学系长期使用的教材，也是广泛推荐的入门书籍。它以易于理解的方式介绍心理学基础知识，适合心理学初学者和专业人士阅读。
2、《心理咨询的技巧和策略》
作者：艾伦·艾维（Alan E. Kazdin）
简介：本书提供了实用的心理咨询技巧，通过案例分析和练习，帮助读者掌握咨询技能，提升咨询工作的有效性。
3、《与"众"不同的心理学》
作者：特里·斯塔诺威克（Terry W. Patten）
简介：这本书探讨了心理学研究的本质，纠正了公众对心理学的常见误解。它旨在引导读者正确理解心理学的研究成果和方法。
4、《改变心理学的40项研究(第5版)》
作者：罗杰·霍克（Roger R. Hock）
简介：本书精选了40个心理学领域的重要研究，涵盖了多个心理学分支。通过这些研究，读者可以了解心理学的发展和其对现实生活的影响。
5、《积极情绪的力量》
作者：芭芭拉·弗雷德里克森（Barbara L. Fredrickson）
简介：本书揭示了积极情绪的益处，并指出积极情绪与消极情绪之间并非简单的对立关系。作者提出了积极情绪扩展理论，探讨了如何培养和利用积极情绪。
6、《积极心理学》
作者：马丁·塞利格曼（Martin E. P. Seligman）
简介：积极心理学是研究人类优势和幸福感的学科。本书介绍了积极心理学的基本概念和研究方法，旨在帮助读者实现更美好的生活。
7、《社会心理学》
作者：艾略特·阿伦森（Elliot Aronson）
简介：这本书深入浅出地讲解了社会心理学的诸多概念，通过丰富的实例分析，展示了社会心理学在日常生活中的应用。
8、《人格心理学》
作者：亨利·伯格（Henry L.伯格）
简介：本书以易于理解的方式介绍了人格心理学的各个方面，包括不同心理学流派对于人格的看法，以及如何通过自测题来了解个人的人格特征。
9、《引爆点：如何制造流行》
作者：马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell）
简介：本书探讨了流行趋势是如何形成的，分析了影响产品、观念或行为传播的关键因素，包括个别人物的影响力。
10、《心理学的故事》
作者：莫顿·亨特（Morton Hunt）
简介：这本书以叙事的形式讲述了心理学的发展历程，通过引人入胜的故事，揭示了人类行为背后的心理学原理。