情感的意识和表达
父母要随时关注孩子的情绪变化,并要求孩子把自己的情感需求表达出来,这对孩子的身心健康大有好处。教会孩子积极倾听的技能,以帮助他们发展有益的情感关系。
掌握语言交流的技能
教会孩子阅读非语言性情感,使他们理解情感交流的每个微妙之处。
情感交流需要对别人和自己的语言方式,如体态、身体语言、面部表情、语气等了如指掌。
情感交流也包括人们的说话方式。有的孩子在这方面比较欠缺,需要帮助才能理解语气、讲话速度等所表达的情感。
情感控制
孩子应学会控制自己情感,特别要学会控制自己的愤怒情绪和侵略性。
特别是孩子在游戏时都比较好打斗,这容易滋生孩子的暴躁易怒的脾性,应该控制孩子这类游戏,让脾性得到良性发展。
幸运的是,有许多办法可以刺激大脑的思维部分,来帮助孩子抑制愤怒。
通过协商和调解的方法解决矛盾的技能,应该成为孩子教育的一部分内容。