为什么每当我一受到打击或者挫折，就总是回想起以前的自己是多么多么的好，之后心情就越来越糟，我该怎么

Question

为什么每当我一受到打击或者挫折，就总是回想起以前的自己是多么多么的好，之后心情就越来越糟，我该怎么调节

Answer 1

第一，心态问题。人要坚强，不管是什么挫折，要想解决方法，不能和过去相比。第二，行动起来，让自己现在比以前更好。

Answer 2

你是一个遇强则强的人，放开自己，探索自己。

追问

要怎么做呢

追答

这本书《秘密》。

追问

谢谢，我刚看了

Answer 3

每个人都不可能一帆风顺，好多大老板一夜之间破产，然后又发财，你也会转好运气

Answer 4

想想自己的长处，相信自己

Answer 5

呵呵，相反，想到以前的好，你应该更有信心