简单办法脸皮厚点即是!
其实,这是很多人的通病。原因是多方面的。
1,受家庭环境的影响。父母本身也胆子小,不自信。或者父母没有给你胆大,自信的空间!如果是这样,一方面要改善生活环境,一方面要寻找自信,锻炼胆量。
2,在群体中,你无相对明显的优势或特长,平时别人不拿你当菜。自然胆子壮不起来,更不用说话语权。一方面要加强学习,强大自己,回归自信。另一方面要了解自己的优势.发挥自己的独特作用。因为我一直相信每个人都有自己的优点,但不一定找知,或者是你的优点在某一社团中没有作用,从而优点不优!
3,缺少锻炼,或者说狗肉上不了正席。有的人平时私下牛逼哼哼,但一旦在大庭广众之中,镜头媒体面前,脸红脖子粗,半天放不出一个屁。真有才,多锻炼即可!
4,放飞自我,别约束了内心。人无完人,每个人都有缺点,都有不自信,胆小的时候,你不用在乎某人的看法,做真实的自己。坦然面对,把脸皮放厚点!
5,真正的自信是问心无愧!走自己的路,让别人难受去吧!
自卑、胆子小,应该怎么办?我们每个人都会自卑,自卑并不是坏事;我们每个人也都会胆怯,只要我们能够好好利用我们的自卑和胆怯,我们照样能够成为很优秀的人。
作为“内向型"的人,不分年龄,也不分男女,这是每个人天生的性格。主要表现于懦弱,懒惰,自卑,胆恸,宜静,不活泼,心情不开阔,不愿与人结交,缺乏勇气和自信心,很容易患抑郁症和孤僻感等等。
我也性格内向,我自己的经验是多靠拢一些外向丶阳光丶正能量的人。还有就是要学点东西充实自已。学技能是生存之道。学管理自己的情绪会让自己不那么被动,尴尬。随着年龄和阅历会好一些。