为什么我一个女生吃得多却长不胖？我应该减少食量吗？

Answer 1

女生吃很多冠军才吃不脒

Answer 2

不同的人身体素质不一样，吃多吃少与长胖并无绝对关系，身体素质好消化强转化能力强且多面就不易胖，减不减食量应根据身体情况而定，不应肓目进行。

Answer 3

每个人的体质不一样 有些人就是摄取脂肪少不容易长胖 不用在意

但如果不规律饮食 比如吃完马上睡觉 或者持续吃很多宵夜 还是有可能变胖
有些人也和你一样 所以不用刻意去在意 吃好就行

Answer 4

不用减食量，很女生都不想太胖，可是没有办法不变胖，那你何必要减少食量呢！

Answer 5

你能吃而不长胖就是好事是你正常的食量就不应该再减