怎样才能学会宽容

Question

我自己心胸很狭窄。
怎么样才能学会宽容呢？我有些时候总是想宽容。
不过当事情发生的时候我就忍不住，控制不住自己的情绪，或者是说过了的事我总是憋在心里很久。自己总是想不通。有时还会猜测对方。不相信人。怎么办呢？

Answer 1

猜测别人是非常对的。您要清楚自己的道德标准以及底线，还要尽量的心里开导自己，有些事不到达我的底线也就不会溢出。。 我做的人指标就是人不犯我我不犯人，犯了我！
超越了我的底线我会不顾一切的报复，当然这个底线由您自己来设定。
您可能是底线设的太低了！
其实您可以多看看情感类的故事书，这样对性格方面的培养是非常不错的。。 猜测别人是很正常的。但是您猜测了这个结果却不能把他一棒子就打到别人身上固定了，因为随着了解的深入您的看法可能又有不同，所以说：您必须有自己的标准，一个与人交流的标准，衡量人的标准 ====
我也是烦恼多，没事看看问题~有些地方写的不对请见谅。

Answer 2

自由：在不侵犯他人前提下，任何人有绝对的自由去做任何他想做的事情。

Answer 3

不去想，尽量健忘。尽量乐观。