如何避免周一不想上班综合症？

Answer 1

看你自己怎么想

Answer 2

周末先想好周一干什么才会有事情做，晚上也不要睡太晚。

Answer 3

要形成一个自律的习惯,早睡早起，养足精神，
从提前一天开始做好周一要上班的心理准备,周日的晚上就不要再参加剧烈的狂欢活动了,尽量早早的上床休息,为周一的工作做好准备工作.这样才会有一个较好的精力来面对新的一周的到来.
要学会工作安排， 自己变得有序。如果周一的一天总是混乱的,提前制定好下一周的工作安排情况,到了公司,按照制定的计划井井有条的开展,心情会平静很多，有利于工作的开展。请采纳。谢谢。

Answer 4

愈是低落的星期一早上，愈要用心打扮一番再出门。穿得美美的，自己心情好，别人也会给你正面反馈，形成良性交互。千万不要因为前一天晚上就心情低落，影响睡眠，第二天怕不起来，匆匆忙忙就急着出门了

Answer 5

礼拜天晚上早点休息，放平心态，有充足的精力可以早起，把自己打扮的美美滴，自信满满的去上班。