请问我是否有轻微的抑郁症,需要看心理医生么?

我有时候会莫名的伤心,本来还很高兴呢,就突然的不高兴了,而且很痛苦的感觉。有很重的压抑感。
讨厌嘈杂的声音,甚至连电视的声音都讨厌。
不喜欢与任何人交流,除了自己的男朋友。
睡眠还可以,白天精力还算充沛。
但自我评价很低,没有自信心,没有存在感。
有一段时间觉得生活没有意义。
亲情关系不好,不想在家里面住,有强烈的远离家人感。
我是不是得了抑郁症???

您好,从您的描述来看,您有一定的抑郁情绪但是不是抑郁症需要详细了解您的情况之后才能确诊,毕竟抑郁症的诊断标准是有严格意义的。您平时可以多做些运动,运动对于调节抑郁情绪是有一定帮助的,此外您还可以尝试着多跟别人交往,通过交往获得乐趣也能够帮助您调节您的情绪。祝您生活愉快
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2009-02-15
你很正常
第2个回答  2009-02-15
不怕,大多数青年都有,过一段时间适应就好了
第3个回答  2009-02-15
第4个回答  2009-02-15
可以去看心理医生
其实不严重 只是心情不好 或者没有感兴趣的事可以做
多出门走走 总在封闭空间呆着很容易抑郁
而且总跟一个人呆在一起 沟通交流能力会下降很多
找点兴趣爱好
还有 洗澡对治疗抑郁帮助很大
洗完澡会心情很好。。。
第5个回答  2009-02-18
估计是有心理问题了。有个"辩证智慧心理系统"我觉得能够帮助你,在杭州,你可以搜搜看
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