脑子涨得要命,什么东西都没有的,一句话也讲不出来,别人说的话一下子就忘了？

Answer 1

这跟精神状态是很有关系的，比如睡眠并不太踏实，有时候失眠睡也睡不着觉，造成精神上面的一个恍惚，记忆力也就差了，多加强这方面的锻炼，可以从运动，睡眠饮食各方面来改善。

Answer 2

很有可能是你最近的压力太大了，你的情绪很不稳定，你需要好好的放松一下自己，要劳逸结合

Answer 3

脑子胀得要命，什么东西都没有。说明您最近的精神压力比较大。建议您去释放一下自己的压力，改善一下自己的工作状态。

Answer 4

这其实是由于自己情绪过度紧张所造成的，建议自己出去呼吸一下新鲜空气然后深呼吸就好了！

Answer 5

是不是最近压力太大了，应该好好休息一下，让自己放松让脑子清空