我女朋友总喜欢和其他男生开玩笑,每次看见我心里很不高兴,便会吵架。在过去我没成为他男朋友时,曾经有一个男的非礼过她,我现在很想打那个男的。每次想到这些我就很生气,我该如何调节自己的情绪?
容易激动是很常见的现象,有些人“点火就着”。为什么会这样?生活压力大是一方面,而自身原因造成的不宽容,则是直接原因。很多不宽容现象,其实是因生活面太窄,对他人不够关心造成的。
有人喜欢为自己的过错找借口,对别人的过错却不原谅。即使不得不正视自己的过错时,也总觉得是可以原谅的;评判他人时,却丝毫不留情面。
宽容的关键在于关心他人。每个人都会面临各种压力,需要发泄,但不能将其无限倾倒。宽容是一种胸襟和气度,对人对事都多些包容、礼让,生活才会更和谐。