初三由于快要中招考试，压力会很大，所以课堂上瞌睡是很正常的，因为你说是晚上犯困，所以建议你在上晚自习前可以喝点浓的咖啡或者茶叶茶，这样可以帮你提提神，另外下课的时候可以出去走走，如果实在忍不住想睡就睡一会吧，毕竟晚自习不是一节课，睡一会剩下的时间就可以更好的学习啦！当然这只是暂时的方法，如果想解决这个问题，建议晚上回到宿舍早点睡，早晨不要起太早，中午的午睡是必不可少的！一样可以，帮到你！
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第1个回答 2012-08-07
当你困的时候呢，就立刻站起来去洗把脸或运动运动。当然最重要的是学习要有一颗坚持不懈，刻苦的心。或者可以试一试喝咖啡。不过咖啡不能总喝 ，对身体不好。希望你在未来的中考中取得好的成绩。
第2个回答 2012-08-07
我上初三的时候也这样,要重视学习的效率不是时间, 要有适合自己的学习方法才行啊,不能总熬夜那样可能适得其反.初三的学生休学也是很重要的.本回答被提问者采纳
第3个回答 2012-08-07
首先夜里
要有充足的睡眠，提高睡眠质量。
犯困时，
可以干搓脸，或者趴下歇息一会
要有充足的睡眠，提高睡眠质量。
犯困时，
可以干搓脸，或者趴下歇息一会
第4个回答 2012-08-07
需要的就是睡眠和营养， 只要上课注意听老师的每一句话，把注意力集中到学习上 就不会困了 多少中考，高考 d的学生晚上睡不着？ 只要有目标 再来点压力
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