求高三学习方法！

Question

本人是一名理科生，成绩十分不好，考试成绩在320左右徘徊，求理科的学习方法，求数学物理化学生物的学习方法！本人也一直努力学习，但是成绩就是提不高！顺便问一个问题，本人同座每天不听课也不做作业，但是成绩都在500以上！为什么？
能具体说明学习方法吗？

Answer 1

学生正确的学习方法
两千多年前孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”意思说，干一件事，知道它，了解它不如爱好它，爱好它不如乐在其中。“好”和“乐”就是愿意学，喜欢学，这就是兴趣。兴趣是最好的老师，有兴趣才能产生爱好，爱好它就要去实践它，达到乐在其中，有兴趣才会形成学习的主动性和积极性，所以说：兴趣是学习的不竭的动力源泉。只要你在平日的学习中做到课前预习找出重难疑问；积极参与课堂活动，认真思考问题注意归纳，主动发言收集激励因子，那么你学习的兴趣就会更浓厚，你一定会更加喜欢文化课程的学习的。
要想取得好的学习成绩，必须要有良好的学习习惯。习惯是经过重复练习而巩固下来的稳重持久的条件反射和自然需要。建立良好的学习习惯，就会使自己学习感到有序而轻松。良好的学习习惯应是：耳、眼、脑、口、手并用，勤练习、多质疑、勤思考、重归纳、多应用，要注意总结规律性的东西，在学习过程中，要把教师所传授的知识翻译成为自己的特殊语言，并永久记忆在自己的脑海中。另外还要保证每天有一定的自学时间，以便加宽知识面和培养自己再学习能力。
1、课前预习。课前预习是提高听课效果的一个重要策略。课前预习就是每节课前把本次课将要讲授的内容进行预习，初步熟悉课程内容，找到听课和理解的重点、难点、疑点，记下自己的困惑之处、薄弱环节，带着问题进课堂，以期在课堂学习中得以解决。
2、课堂学习。在课堂上要尽最大可能地跟着老师的思路走，尽可能使自己保持积极的听课状态，对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考，通过听讲来解决预习时提出的问题，深化对问题的理解；通过听课检查和锻炼自己的思维。并且不要满足于老师的思路，应多思考一下有没有其他的方法或可能。课堂的学习是一个双向交流的过程：一方面老师讲你听，另一方面通过把你的反应反馈给老师，使老师知道自己所讲的内容是否被你理解。因此你要积极地思考，认真地回答老师提出的问题，勇于发表自己的观点和看法，使老师了解你现有的思维水平。要认真做好听课笔记，记下课文的要点、重点、难点，老师的解释、提示和见解，自己的疑问和理解。俗话说“好记性不如烂笔头”，再灵敏的脑袋也无法抗拒时间的消磨。做笔记是一种很好的辅助学习法，它可以帮助你克服大脑记忆的限制，提示你回忆课堂教学内容。但是做笔记不能成为对教师内容的机械复制，它同时是一个思考的过程。做笔记一定要取舍得当，详略适中，重点是老师提示的重点和自己不会的难点。记笔记的过程必须科学分配自己的注意力，针对科目的难易有所侧重：对于较难的科目，可以50％的时间听讲，50％的时间记笔记；对更注重灵活性和创造性的科目，90％的时间听讲，10％的时间记下提纲就足够了。笔记必须要做到层次分明，一目了然，才更有价值。
3、课后复习。及时对听课内容进行复习，进行积极的回忆和必要的重新学习，以加深对学习内容的总体理解，减少遗忘。而且，遗忘的进程是不均衡的，刚开始遗忘得较多、较快，以后遗忘得较少。根据遗忘发生的规律，可以采取适当的复习策略来克服遗忘，即在遗忘尚未产生之前，通过复习来避免遗忘，所以，在复习时要注意复习的时间安排。
根据有关研究，有效的复习时间安排是：
第一次复习，学习结束后的5—10分钟。
第二次复习，当天晚些时候或第二天。
第三次复习，一星期左右。
第四次复习，一个月左右。
第五次复习，半年左右。
根据上面的方法进行复习，可以比较有效地对抗遗忘。

Answer 2

同学，那位不学就可以考500多的绝对是你看见的假象，Ta私下已经努力过了，还有就是很聪明，上课听了讲下课做做练习就可以很强了，但是我们普通的功力不够，就只有老老实实学习了。我刚好有个妹妹也是今年高考。我给她（她住校）定了一套方案，不过有点狠就是了。你看看可以不？可以接受不？但是这样肯定有效果，她就是从380多到了450多。
上午6:00起床（每天，应为你没有几天时间了，坚持了，大学随便睡懒觉），6:30准时到教室（只可以提前不可以推迟），6:35开始大声的边读边有意识的记忆语文的字音字形，7:00开始大声的边读边有意思的记忆生物，7:30开始记单词（每天20个，必须坚持，要知道阅读、完型这几个大板块可是全靠它啊！）。一、三、五上午看语文，二、四、六看化学，看的方法一样。
下课的零碎时间用来看看做错了的题，这很有用。
中午午休时间建议在教室里面睡觉，这样你可以从12:40开始做理综做到14:05，然后开始睡会觉睡到14:25起床去卫生间洗一下脸。
晚上我不知道你们是什么时候下晚自习哈，我只有按我给我妹妹指定的方案来好，你可以看看。
晚上除了老师要占用的课外，拿一节课来以前的卷子，这个时间不需要很多，但是却可以弥补你的很多不必要犯的错误，拿更多的分数，然后再做做题，理科生嘛，就是在于做题。
下面我分科目说一说
语文：主要就是字音字形，这些只有靠你自己平时不断的积累，其实他们说要一个小本子记录那些我一直没有用过，因为不是有些资料会给你列举很多吗，就记忆那个就可以了，推荐三年高考两年模拟，那个书写的很详细，再自己买一本全国的高考题（那种天利38套五年高考题）就做选择和默写，那真的超有用。
数学：至关重要的一点——上课必听，那些老师讲的方法真的是很经典很有用，可谓是懂了就可以举一反三了啊，当然必要的练习是要有的，看你的分我估计你基础不是很牢固吧，你这个时候做整套的试卷可以说是事半功倍啊，建议你买那种分章节的题做，比如五年高考三年模拟，各个击破很快就可以提高。
外语：废话不多说，一个字背！！
物理：和数学一样，甚至比数学更加具有技巧性，那上课就更要听讲了，公式、方法都是相当重要的，一样建议你买五年高考三年模拟来做。再多罗嗦一句，上课一定要听啊，不听就亏大了。
化学：理科里面的文科，当然少不了背啦~~~还有也是要做练习，这是必须的，课本很重要啊这个。
生物：这个也的背，主要也是背，背了至少可以得40分。
你如果还有这方面的问题随时可以问我。嘿嘿，祝你经过自己的努力，可以过的一个漂亮的分数望采纳

Answer 3

平时听讲，努力都是为考试时的发挥打基础，他能考500以上证明他还是努力了，没有人能不努力就成功的 ，我觉得你是心态不够端正，成功=心态加实力，一定要培养好一个好心态，不求超长发挥，只要发挥出自己的正常水平就是成功，不要给自己太大的心理压力，勤能补拙，一分耕耘一分收获，前提是拿命来拼。该玩的时候痛痛快快的玩，该学的时候认认真真的学，希望对你有帮助。

追问

求具体方法

追答

从调整心态下手，心态不行，平时在怎么努力，考试也很难发挥，想清楚你为什么要学，为自己定个目标，比如高考400分，不一定考上大学才算成功，你是学理科的，理科注重的是理性思维，不是死记硬背，你天天看慨念是没有什么用的，慨念和列题都只要看下就好了，多做题，考试时记住，既然出了这道题就一定解的出来，要静下心来，冥思苦想，一定有解题的办法的，多想而不是多记，这就是你同学没怎么看书却考高分的原因，并不是背的多就考得多，理科是注重应用。

Answer 4

高三了，凡事都在于积累，把错题难题用本子记下来，考前看看，基础题是必须过关的，好好练习，你一定可以的

Answer 5

课下努力了呗