我是一个性格很内向的人,总是很敏感,最近我发现自己的状态越来越差,我总是觉得自己没有优点,永远得不到幸福,觉得所有人都讨厌自己,不愿意和外界接触,前些日子我前女友结婚了,我心里很不好受,觉得自己就是一个打了败仗的将军,是一具别人红地毯上的尸骨,一看到别人结婚就会一整天心情不好,在我眼里处对象就是争夺天下的战争,祝福就是投降,宁可让她毁掉也不愿意看到她落入别人手里,我怎么变成了这样,现在的我没有一天是快乐的,成天心情不好,笑起来都很勉强,身体也开始经常难受,疼痛,我到底该怎么办啊,我很不喜欢现在的自己,对自己一点信心都没有
开心起来一切都会好il
起来的朋友