一个优秀的心理咨询师应该具备哪些能力?

如题所述

心理咨询师是一个与人心打交道的职业,本着助人自助的原则,帮来访者解开内心的疑惑、烦恼,让来访者慢慢看到自己的思维、人际互动的模式,并通过自己的智慧找到更好的解决问题的方法,提高来访者的社会适应能力,用更成熟的心理机制去应对外界的刺激,保持健康正常的心态和良好的情绪体验,那么作为一名心理咨询师,必须具备哪些基本的素质呢?

    良好的人际交往沟通能力,与来访者进行良好的沟通,保障良好咨询关系的建立和咨询的有效进行;

    良好的倾听能力,不仅能专注于倾听访者表达的信息,还能听出来访者语言背后的想法,捕捉到有用的信息,抓住切入来访者内心的关键点;

    良好的语言表达能力和概括能力,能抓住问题的核心,清晰地表达自己对来访者叙述的理解,有助于有效回应来访者并做出精准简洁的小结;

    具备一定的认同感,能够站在来访者的角度同理他的感受,并成为和他共同解决问题的同盟,不带偏见,不带权威,尊重、接纳来访者;

    要真诚,并对待来访者有一颗慈悲的心,知道来访者这些问题的背后有着自己独特的经历,不是一朝一夕形成的,维护来访者的利益,让来访者感受到咨询师的温暖、抱持,有充分的安全感并愿意敞开自己的心扉;

    保持健康的界限,不在咨询范围以外的时间和来访者建立其他关系,保持自己的原则,不在约定咨询以外的时间无限制地回应来访者的需求;

    具有幽默感,可以非常轻松地化解来访者的疑虑、困惑,保持良好的咨询氛围;

    尊重并欣赏自己,保持良好的状态,对工作和生活充满热情;

    对改变保持开放性,能为自己的生活负责,做出恰当的选择。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2018-04-07
心理咨询是从事心灵、人格的发生、发展及重塑的职业。取得这个心理咨询师的国家职业资格证书,只是万里长征走完的第一步,要成为一名合格的心理咨询师,还必须继续在理论、实践和提高自身素养方面不断磨练,这将是一段很长的路。 那么怎样才算是一个优秀的心理咨询师呢? 一、良好的人格品质 许多学者都提到心理咨询师的人格条件是做好心理咨询工作的最重要因素,也是心理咨询师应当具备的首要条件。心理咨询师的人格是心理咨询工作的支柱,是咨询关系中最关键的因素。 二、 丰富的专业知识和熟练的专业技能 在这里我主要强调专业知识的掌握,因为虽然我认为学习专业的知识很重要,但学习了以后这时候还不能说是你自己的东西!心理咨询是一门专业,它有自己的理论、方法与技术。从事心理咨询工作的人,必须经过专门的培养与训练,取得合格证书后方能上岗工作。咨询人员必须潜心钻研心理咨询的理论,掌握心理咨询的方法和技术,同时要积极参加心理咨询的实践活动,不断提高自己的业务水平。 三、良好的心理健康指标 在理论学习和实践操作的过程中,要注重不断调适自己的心理状态,使自己的心理一直保持健康或基本健康的水平,这是心理健康工作者应具备的首要心理素质,是从事心理咨询工作的精神基础。作为心理咨询师,你的心理健康指标要在平均水平以上。 四、良好的自我认识的能力 正确认识自我,分析自我,调整自我。一个好的咨询师在自我分析能力上面应该是有能力的。不仅知道自己也是一个人,同样会有一些挫折,压抑等负面情绪,这个时候能够更清晰地自我调整。 五、丰富的社会知识 在咨询中会遇到不同文化、环境经历背景的人来求助。许多人的问题是有着他的独特性的,背后都和他的种种背景因素有关。一个优秀的咨询师是要有丰富的社会学经验或认识的,因为所面对的是一个复杂的人。你要关注社会上发生的事情,尤其是在这个变革中的社会! 六、敏锐的观察力 敏锐的头脑可以使咨询人员在咨询过程中通过来询者的言语和表情洞察他们的内心世界,从细微的表现中发现一般人不易发现或容易忽略的东西。有的来询者对心理咨询的性质、原则等问题了解不多,所以开始阶段很容易兜圈子,谈些枝节的问题,而对自己的真正问题有所掩饰。敏锐的咨询者能及时发现问题,将谈话引向深入。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2019-01-03

    要过得幸福。这是我入门老师告诉我,自己一直感受深刻的。幸福的形态很广,平和幸福的人通常较稳定、能接纳得更多。


    2.有系统训练、稳定督导。比如做咨询很多时候不是本能反应的,是需要练习提供给来访者需要的反应方式。

    没有系统训练,很容易变成一般性谈话,可能会令来访者舒服,但不是有用。争取在学校就开始接受专业的训练(出国最好啦)。


    3.能够自我觉知和自我接纳,愿意去修通自己本身的议题(个人体验做不做,不同流派要求不同,但是如果自身有比较大的议题就需要去处理,方式可以自己选择)新手和资深咨询师的区别之一是有多大程度上能够利用咨询师这个“人”来促进咨询的过程。


    4.能有对接的储备。比如遇到不适宜、不匹配的个案,能够提供恰当的转介意见;对于性侵、家暴等问题的儿童能够有对接的渠道,比如可能要和警察、律师、社工、相关机构等打交道,为孩子提供最大的帮助等等。国内的训练不是很强调这个,刚刚入行时曾发现糟性侵的个案,问了一大圈相熟的咨询师,大家也不是太清楚处理流程,查了一圈的条文条例,也很少有规范的说法。


    5.能够快速调整自己(情绪和咨询方式)。刚刚入门接个案时经常会非常焦虑,如果不能调整自己会很影响下一个个案。认识有些比较厉害做谈话治疗的,一天八九节咨询,没有这种调整能力,咨询可能会很难持续。


    6.规律生活,保持良好状态。疲惫、劳累的状态是坚持不下去的,某些类型的个案真的会让人很想睡觉的。


    7.不要自恋。


    8.多看书、增加多点生活体验。历史、社会、经济之类的知识最好也有些了解,心理问题的原因一般不是单一的。比如新移民的出现问题的几率通常会比土著的更大,了解历史、社会、经济等等你可能会更能够了解他们。你可能会和各种各样的来访者打交道,就算是做儿童的,也会有不同的儿童和不同的父母。


    9.不要脱离生理学谈咨询,多关注前沿医学和神经学之类的问题。


    10.做儿童的,有趣很重要    

第3个回答  2019-06-16
一个优秀的心理咨询师以后会以判断症状为第一要素,我们国内和国外的差别就是判断病情上,国内一些咨询师都不清楚来访者轻重程度,就乱用方法,耽误病情,判断好病情和症状是最重要的,而这些正是现在心理咨询师所缺乏的。
第4个回答  2019-01-09
您好,一个优秀的心理咨询师应该是理论、技能、天赋、热情、境界在同一时间的完美组合(真诚心理工作室)——百度百科“心理咨询师精编”。
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