最慌乱的一件事情
回想起一件事,我还心有余悸,并且发誓再也不去那里。
那是一个星期天,我跟随爸爸到姥姥家去。刚吃完午饭,就要去种土豆,我也有重任在肩一挖苦菜。大约挖了不到半个小时,我就直喊累,休息好了,又对种土豆感兴趣,种了好几行,翻土机又没水,于是,我和大舅到山下一口井里打水,大舅带我到悬崖边,想走另一条路又不通,大舅径直走下去,我站在上面腿直发软,只好踏出一步,扶着石块慢慢地走着,糟糕!前面没石块了,还是一个斜坡。我深吸一口气,又呼了出去,闭上眼睛,一口气滑了下去,到了平地,我突然感觉手隐隐约约的疼,一看,在手上有道伤痕,可现在还要打水呢!打完水,身上负担重了,怎么过斜坡呢?我的目光在周围的东西上扫描,目光停住了,停在了一根棍子上,看上去挺结实。我豪不犹豫地拿起棍子就走,走到斜坡顶端时,榻子断了,我把水瓶向上一放,谁知脚底一滑,我用力抓住斜坡顶端,一跳上去了,我平安回到地上。
现在想那一瞬间,我真害怕没抓住而跌下去,只要我看见山,就会想那件令我害怕的事。
一滴水很小,它的直径在一厘米左右。屋檐上,常会落下几滴水,可这几滴水往往不被人珍惜。日常生活中,水龙头没有拧紧,水哗哗直流,多么可惜啊!水,是人类、动植物生命的源泉。人类、动植物的生存是离不开它,我们要珍惜水。但它生气时会将村庄淹没、冲毁。这时,人们总会对水充满怨恨!然而你可曾想过,人类的生息能离得开水吗?
假如自然界真的没有水,我们将面临怎样的情形呢?
鱼的生活离不开水,如果没有水,它们就会死亡。想一想那时的情景:干涸的小溪里只有几块烂木头,几棵干枯的小草低着头弯着腰,就像衰老的老人,一条小鱼也没有。那情景多么凄惨!如果有水:一条清澈见底的小溪,溪底有许多各异的石子,多么漂亮啊!鱼儿成群地在水中游来游去,多么自在啊!
假如没有水,人们就会干渴,人们无法生活。时间长了,人们将一个个脸色枯黄,无精打采的,到处寻找水源,可哪儿都没有。渐渐地,人们将因为没有水分而慢慢死去。那悲惨的情景,真是不敢想象。如果有水,人们每天快乐、自由,过着幸福的生活。许多开朗、活泼的孩子在河边戏水,那情景多么快乐、美好啊!
假如没有水,那该多么悲哀!
水,是人类的血液,是生命的需要。荷兰水利学家戴尔斯对水的评价是:“水是生命的源泉,繁荣的信使,幸福的根子。”假如世界上没有水,世界将会变成什么样子呢?
假如世界上没有水,那么,大自然的一棵棵树回枯萎,一片片绿草会焦黄,一朵朵鲜花会凋谢。波涛汹涌的海洋,奔流不息的江河,平静迷人的湖泊将会干涸,浩瀚的海洋将会消失。让我们再也看不见昔日的美丽。
假如世界上没有水,植物就会枯死。田里的高粱小麦不再像以前那样挺直脊梁,等待秋天丰收的到来;肥沃的土地将变成一片贫瘠;树上的果实不再像以前那样硕大,甜美。小鸟嘶哑的救命声将叫人黯然泪下,鱼儿的挣扎将令人爱莫能助,小狗绝望的哭泣将使人心如刀割。动物们没有水喝,都将会一个个死去。
假如世界上没有水,人类也无法生存。水是人类的命根。没有水,就等于没有了人类和大自然;没有水,就等于没有了整个地球!据科学家的研究,认为人不吃饭可活十天,但不喝水却只能活三至五天。因为水占了身体的一部分,如果身体缺少水分,那么,人类不但脸色苍白,甚至还会造成人类死亡。所以,没有水,是多么的可怕啊!
水是宝贵的,我们应该节约用水,不浪费每一滴水资源。如果想让世界每一天都能有清甜的水的话,那就应该从现在做起,节约每一滴水。不然的话,世界上最后一滴水,将是人们的眼泪!
水是人们不可缺少的一样重要的生活食物。
它是田野的抚育者,是风景的点缀者。人们对水有着很多的称赞,因为是水使我们生存下来的。
假如自然界真的没有水,我们将面临怎样的情形呢?水是无价之宝,是用什么也换不来的。它就像一个无色无味的透明的宝石。
书是知识的源泉,而水是生命的源泉,没有了水,我们将无法生存下去。你们不信?那我就来说说吧!我们一天要用的水很多,例如:我们每天都要喝水,洗衣服,洗脸漱口……这些事情都是我们每天必不可少要做的事。
以这样计算下来,我们每天至少要用好几百克的水。假如自然界上真的没有水了,那我们每天就不能喝到水,每天都要创这脏兮兮的衣服,连最基本的洗脸漱口也不能做到了。
如果没有了水,那我们就看不到波澜壮阔的大海,水平如镜的西湖。这些所有跟谁有关的景物都会消失。
即使有峰峦雄伟的泰山,红叶似火的香山,如果没有了水的点缀,还是一个孤零零的景象。没有了水的世界是可怕的,没有水的世界是死的,没有了水的呵护,自然界将是死气沉沉的,因为所有的生物都需要水。
我们可不希望世界将成为这样的结果,即然这样,就让我们珍惜水,节约水资源,让我们永远在水的呵护下成长,糖水永远留在我们的身边!假如没有水作文400字(2):水是生命之源,世间万物离不开水。因为有了水,地球上才有了生命;因为有了水,才有了形色各异的喷泉;因为有了水,才有了赛龙舟大会。
如果没有水,就不会有大家喜欢喝的饮料和酒;如果没有水,就没有生机勃勃的庄稼,人们就没有粮食吃;如果没有水,建筑工人就无法施工,人们就没有房子住;如果没有水,人们就不会有基本的生活保障。如果没有水,就不会有享有“天下奇观”美誉的百脉泉;如果没有水,也不会有碧波荡漾、泉水汩汩、涌珠浮翠的趵突泉;如果没有水,就不会有具有浓厚民族风情的傣族泼水节;如果没有水,就不会有徂来山的花草树木,樱桃园里也不会有红果挂枝头的丰收景象;如果没有水,就不会有异彩纷呈的音乐喷泉;如果没有水,船儿就无法在水上任意飘荡,鱼儿也无法自由嬉戏;如果没有水,人们就不会有美好的生活情趣。
如果没有水,就不会有滚滚东流的长江,也不会有“高峡出平湖”的人间奇迹;如果没有水,就不会有气势磅礴、奔流不息的黄河;如果没有水,就不会有沙漠中的绿洲;如果没有水,也不会有五彩斑斓的海底世界?如果没有水,就不会有人类的生存。水孕育了生命,水是生命之源。
假如没有水作文400字(3):随着人类生活水平逐渐提高,现代科技的发展,人类对水资源的保护工作不那么重视了,人类正亲手毁灭着自己的家园。不是吗?——现在的河流小溪已经变成了垃圾随处可见的黑河,溪流旁边,总会让人闻到工厂排放出的呛人气味,昔日小溪里欢蹦乱跳的小鱼、小虾们不见了,亭亭玉立的柳树也不翼而飞了,只剩下一片死寂般的脏水,那些纵情高歌的小鸟们,它们在哪儿呢?在现实生活中,人们往往以为水资源是取之不尽、用之不竭的,因而产生了浪费水资源的念头。
想一想,假如地球上没有了水,那该怎么办呢?现在水资源在地球上的面积逐渐减少,因为我们生活水平不断提高了,人口数量也越来越多,用水的面积因此也逐渐增多。假如地球上没有了水,会渴死多少人,多少植物,多少只动物,会让多少块田地变成荒土,会让多少绿洲变成沙漠……一滴水,虽然少,但它能反映阳光的照射,假如从现在起,每个人拧紧身边每一个水龙头,捡起路边的每一块水果皮,捞起湖中每一个塑料袋……积极宣传环保知识….那么能拯救多少生命呀!水与我们生活息息相关,保护水源、减少水污染是我们小学生义不容辞的责任。
平时,我应当注意节约用水,并大力宣传水方面的知识,做一名名副其实的新一代爱护水资源环保卫士。假如没有水作文400字(4):水,是人类的血液,是生命的需要。
荷兰水利学家戴尔斯对水的评价是:“水是生命的源泉,繁荣的信使,幸福的根子。”假如世界上没有水,世界将会变成什么样子呢?假如世界上没有水,那么,大自然的一棵棵树回枯萎,一片片绿草会焦黄,一朵朵鲜花会凋谢。
波涛汹涌的海洋,奔流不息的江河,平静迷人的湖泊将会干涸,浩瀚的海洋将会消失。让我们再也看不见昔日的美丽。
假如世界上没有水,植物就会枯死。田里的高粱小麦不再像以前那样挺直脊梁,等待秋天丰收的到来;肥沃的土地将变成一片贫瘠;树上的果实不再像以前那样硕大,甜美。
小鸟嘶哑的救命声将叫人黯然泪下,鱼儿的挣扎将令人爱莫能助,小狗绝望的哭泣将使人心如刀割。动物们没有水喝,都将会一个个死去。
假如世界上没有水,人类也无法生存。水是人类的命根。
没有水,就等于没有了人类和大自然;没有水,就等于没有了整个地球!据科学家的研究,认为人不吃饭可活十天,但不喝水却只能活三至五天。因为水占了身体的一部分,如果身体缺少水分,那么,人类不但脸色苍白,甚至还会造成人类死亡。
所以,没有水,是多么的可怕啊!水是宝贵的,我们应该节约用水,不浪费每一滴水资源。如果想让世界每一天都能有清甜的水的话,那就。
假如没有水
一滴水很小,它的直径在一厘米左右。屋檐上,常会落下几滴水,可这几滴水往往不被人珍惜。日常生活中,水龙头没有拧紧,水哗哗直流,多么可惜啊!水,是人类、动植物生命的源泉。人类、动植物的生存是离不开它,我们要珍惜水。但它生气时会将村庄淹没、冲毁。这时,人们总会对水充满怨恨!然而你可曾想过,人类的生息能离得开水吗?
假如自然界真的没有水,我们将面临怎样的情形呢?
鱼的生活离不开水,如果没有水,它们就会死亡。想一想那时的情景:干涸的小溪里只有几块烂木头,几棵干枯的小草低着头弯着腰,就像衰老的老人,一条小鱼也没有。那情景多么凄惨!如果有水:一条清澈见底的小溪,溪底有许多各异的石子,多么漂亮啊!鱼儿成群地在水中游来游去,多么自在啊!
假如没有水,人们就会干渴,人们无法生活。时间长了,人们将一个个脸色枯黄,无精打采的,到处寻找水源,可哪儿都没有。渐渐地,人们将因为没有水分而慢慢死去。那悲惨的情景,真是不敢想象。如果有水,人们每天快乐、自由,过着幸福的生活。许多开朗、活泼的孩子在河边戏水,那情景多么快乐、美好啊!
假如没有水,那该多么悲哀!
我常常想:如果有一天,这个世界没有了水会怎么样呢?一天晚上,我趴在窗台上望着星星,又陷入了沉思.带着这个问题,我不知不觉进入了梦乡.在梦中,我进入了未来我发现在未来,水是那样的宝贵.我发现没水的世界是那么的无趣,甚至可以说惨不忍睹!大街上,人们个个脸色苍白,嘴唇都焦了,死气沉沉的.地面都被火红的太阳晒到裂开了,由于缺水,洒水车再也不工作了.矿泉水已经是一种很奢侈的东西,尽管很贵,但常常是有钱也买不到,因为水少人多啊!走到田野,农民们再也没有了力气.蔬菜们都低下了头,永远沉睡了..再看看那勤劳的老黄牛呢,也失去了力气,干脆整天呆在大树下,动也不动.那原本很活泼的小狗们,也很虚弱了..原本美丽的大海呢?已经完完全全消失了,只剩下一堆干土.原本河水哗哗的小河再也没有了昔日的生命力.原本葱郁的树林,大树已经全部枯萎了,树干甚至裂开了,泥地全部干枯了.数枝有气无力地低垂着头……
一阵风把我惊醒了,虽然那只是一个梦,但却发人深省.是啊,假如世界有一天,水都被人类用尽了,那世界将会灭绝。水没了,那动植物不能吸收到水分自然会生亡。田野里,可供人类吃的各种蔬菜也会低下头,永远沉睡。不仅这样,人类也会渴死,这样世界没有任何生命,地球也会灭绝。 假如世界上没有了水,你就不会再有健康的体魄,水是人身体里不可缺少的。而失去水也有一个好处,这样能让那些不懂得珍惜水的人知道,水是宝贵的,我们应该节约用水,不浪费每一滴水资源。如果想让地球每一天都能有清甜的水的话,那你就该从自己做起,节约每一滴水。不仅是水,树木等我们也都要节约和保护,不让地球受到伤害,让我们的地球妈妈永远美丽,永远灿烂。节约,无所不在,将节约进行到底吧!!
不然的话,世界上最后一滴水,将是人们的眼泪!!!~~
钟响了,这是个周日的早晨。我吃力地撑起身子,燥热的阳光射了进来。我穿起衣服,脚上的拖鞋“噼里啪啦”地响着,不刷牙,不洗脸(水太少,舍不得用。),坐在椅子上,心里算算今天该是几号了?该不该去县 *** 里领取这个月儿童的 0、00001吨与下个月的水票。想到这, *** 渴的嘴唇越显干燥。
“吃饭了!”妈妈用嘶哑的声音说。我与爸爸来到餐厅,坐到餐桌旁,看着半生不熟的饭(因为水少,米煮不熟。)食欲全没了。大家吃着谈着,不知不觉又想到该去领水票了,全家的 0、1吨水和孩子那少得可怜的0、001吨水与下个月的水票。
我吃完饭,做在沙发上看新闻。新闻主持人干裂的嘴唇在我眼前无限膨胀。新闻内容还是美国因水又跟某国家吵得不可开交;某某国家渴死多少人?某某国家对合成水的研究又有新发现……
爸爸回来了,我看着全家一个月的用水还不足一桶,小孩补助水只有一海碗时,我苦笑了。但我知道, *** 已尽了最大的努力了,我不怪 *** ,只怪污染、浪费水的人!我闭上眼睛。
我的嗓子更渴了,太阳仍然烤着大地。
再这样下去,我们人类还能活几年
身为北京人我们经常自豪地说:“北京什么都不缺!”但是越来越严重的水危机已经使我们北京人再不敢夸这样的海口了。
一天,我和爸爸妈妈去密云水库玩,路上我看见一修车店门前竟然挂着一个写有“纯矿泉水洗车”字样的大牌子。看后我在想,现在北京这么缺水,你却用矿泉水洗车,有朝一日水荒了,你一定会傻眼。
我曾经在报纸上看到一条消息:每人每月 *** 用水1吨,超出 *** 每吨40元!这不是骇人听闻。大连已在压缩城市供水量,对超标用水收取20倍的水费;天津供水源潘家口水库降到了历史最低点,开始调动死库容水量供水;此外,哈尔滨、沈阳、威海、西安等许多城市都在采取 *** 和提价的方式降低水耗。为解决华北地区全面缺水的状况,水利部紧急上马南水北调工程。
如果,没有了水我们的世界会变成什么样呢?如果没有了水,花儿就不会存在,树木就会枯萎,河流就会干枯。没有了植物,也没有了绿色,也就没有了动物,没有了动物,生态就会失去平衡。想象看吧!如果没有了水,也就等于宣判了我们人类的死刑。
水是万物之源,水是我们人类生存之本。假如有一天,地球上的水消失了,大自然失衡了,那么我们赖以生存的大自然就会加倍的报复我们人类,漫天的黄沙、滔滔的洪水、强烈的地震就会随之而来。如果那时我们再来挽救我们失去的一切,就太晚了。这一切不是骇人听闻,危言耸听,我们每一个人都应从小事着手,爱护环境,争取在还没有“亡羊”的时候,就先“补牢”不是更好吗?毕竟我们离“亡羊”的时候已经不远,恶劣的环境就像一只狼,正在窥视着我们的美好生活。
来吧!让我们作为保护地球的使者,为了人类社会持续发展;为了天地万物生生不息;为使子孙后代长治久安;为使地球生命繁荣灿烂而奋斗吧!
望那绿意荡漾的高山,低见那潺潺东流的河水,形成了一幅美丽的山水画。河水清澈,有着“水皆缥碧,千丈见底;游鱼细石,直视无碍”那样的清澈。透过着河水,你可以直视到水下的人情事故。这河水如一面明镜,照映着我,帮助脱下那虚伪的甲胄,帮助你还原成真正的自我。河水如此的透明,让人能一眼看到内心的最深处。
河水潺潺东流,不息的前进,后面的风景如此美丽,可是它们毫无留恋之意。它们不敢停下脚步,一旦停下脚步去迷恋于身后的风景,它们就会变成那一弯死潭,泥土慢慢的开始玷污它们的心灵,最终在太阳的消释中死亡。而那些勇于前进的流水们,太阳虽然在消释它们,但是它们心融为一体,互相依靠,也就不会在太阳的消释中死去,太阳反倒使它们灿灿生辉!
河水潺潺的东流,不息的前进。前面的激石如此之凶狠,可是,它们毫无惧意,它们迎石而上,侠心生快意,吹着“华华”的号角,勇猛的冲向那激石。河水与激石冲撞,激荡起灿灿光辉的浪花。如金子一般。纵然,浪花粉身碎骨,但是它水中的朋友,有将它们拉回了水中;撒在土地上,又浇灌了花草树木。
河水潺潺的东流,不息的前进,激荡在岸边,喷涌出白沫。那是河水的叹息么?执着的河水也会有叹息?它在叹息什么?叹息一路的困难?不,从河水欢快的声音中我听不到疑惑和苦恼。是它在叹息一路下来错过的风景么?不,它们走的如此坚决!
河水不会有叹息!那喷涌的白沫,是它们胜利的预言;那腾空的浪花不正是它们胜利的英姿么!
河水东流,阻止不了阳光对它们的消释,但它们敢忍受;河水东流,阻止不了坚石砾岩的出现,但它们敢斗争;河水东流,阻止不了身后美丽风景的离开,但它们敢忘记!
哦!那潺潺东流的河水……
那条河水,清澈见底;那条河水,碧绿如玉;那条河水,清脆如歌;那条河水,欢快如鸟;那条河水,娇艳如花;那条河水,美丽如画。但它却是一条无名河,一条默默无言的美丽翠绿河。
每当我走过这条河旁时,我都会情不自禁地看上几眼。有时还会把小石头扔进河里,顿时河水涌出一圈又一圈的波纹,有趣极了。可这时河流似乎不理我了,它好似停止了流动,是那样的静,静得有点可怕。原来是我们吵架了,我头也不回闷闷不乐地走了。可后来我有点恋恋不舍,最后我还是感觉好想它呀!我很了解它,它很有特点也有很多个性,当然也有脾气。这,谁都不会懂,只有我们这些忠实的玩伴才会懂。用一句不成熟的话来形容我们:见面就吵架,分开亦想念,我们永远是好友。
这条河是一条非常美丽的河,在我心里它是最美的:因为它很好玩也很调皮,尤其是它边上的小河,在汩汩水声中,经常会紧紧抓住一些东西,有时低声抽泣,有时高声欢舞,有时恼羞成怒,有时大笑着放掉随即转身扑向新的玩伴,真是好玩至极。
清晨,鹅卵石在清澈的河水中被太阳的光辉照耀得闪闪发光,七彩的光辉由鹅卵石折射出五彩斑斑斓的色泽,显得格外灿烂。另外这无名河里还住着许许多多并不出名的“歌舞星”,每天清早在我们没有醒来之前就开始歌唱了:鸟儿为主唱,鱼儿为主舞,水草为伴舞,虾为导演……。 青蛙在大声吆喝,。还有河两岸幽香陈陈、绚烂多姿的各种鲜花和闪闪金光的鹅卵石借着清晨的日出,组成了五颜六色的灯光。河两旁齐刷刷地竖立着的千千万万草儿和树木,它们当然是观众了。那条河,我为你骄傲,因为人人见你都会赞不绝口;那条河,我为你自豪,因为有你,我的家乡多了一道绚丽多彩的风景线。
每当傍晚时,这个舞台是最完美的:地平线上,夕阳已沉落,那最后一片晚霞正被夜色慢慢地吞噬,由玫瑰色变成深红,由深红变成紫红……。这个美丽的舞台为了人们一天的辛劳仍然夜以继日地开始它们的演唱,这些“演员”依然是鸟儿、鱼儿、水草……。
当别人问起我的玩伴都是些什么样的 “歌舞星”时,我却在一旁嘻嘻地偷笑。我知道,我的玩伴小河——是它们的舞台,也是生物的舞台;当然我们的舞台也是小河的舞台;河,属于大家的,我由衷希望这个美丽的舞台永不被改变
雾霾天气作文600字摘要: 今天早上,我起的意外的早,
描写雾的作文
应该说是比我预计的早许多,本想睡个懒觉,没想到7点准时起床,起床洗洗脸刷刷牙。正漫无目的的在家里“飘来飘去”,忽然感到一股寒气扑面而来,比平时的早上还要冷许多,我不禁打了个寒战,站在窗台边有意无意的看向窗外,一片白,连离我家只有50米距离的楼房都看不清了,我急忙奔到窗边,只能依稀看到楼下停放的车辆,而楼房只能看到淡淡的轮廓。 换好衣服,匆匆下楼,我喜欢这样的天气,虽然这浓雾中可能含有许多有害物质,但是我仍然喜欢这样的天气。这浓雾闻不到气味捉不着实物,却又真实存在着,这可真是一个让人矛盾的天气。我漫步在这浓雾之中,体会着这种云里雾里、腾云驾雾的奇妙感觉。 恍惚之间我已来到了天宫,我踏着云雾竟来到了一扇门前,门上挂着一幅牌匾“蟠桃园”,推开大门,走进蟠桃园。咦?地上这咬了一半蟠桃是谁扔的,抬头望去,一只猴子,斜倚在树杈之间,左手一只桃,右手抱一堆,咬上两口,又朝我这边扔了过来,我吓得急忙往旁边一跳。 场景变了,我出现在了一个巨大的迷宫之中,我疑惑的走来走去,似乎总也走不出去。前面隐约的光芒是什么发出的,我慢慢靠近,一个男孩头发翘了起来,凌乱不堪,透过他的乱发,可以看到头发下一个清晰地闪电形伤疤。“谁在那?”他略略紧张的喝道。“不是,我……”“昏昏倒地!”我紧张的一闭眼。 睁眼场景再次切换,我站在一艘大船上,船摇晃的很猛烈,我不由得抓紧了船的栏杆,忽然感到脚底一凉,低头,水疯狂的向船舱中涌出,而船似乎在缓缓下降。我慌了神,看到大船下的漂浮不定的下船,我想都没想就跳了下去,结果慌乱之间,碍手碍脚的上衣挂到栏杆上,一头栽进水里,冰凉的海水使我一下子清醒下来。 我慌忙睁开眼,又回到了原点,我还在充满大雾的小道上散步,一切还是原来的样子,我摇摇头
防止溺水,珍惜生命
夏天到了,天气非常炎热,最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性,每一年,不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。
2008年6月25日是一个令人伤感的日子,一个叫戴明明的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天,天气特别炎热,他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑,起先大家都在浅水区里游,慢慢地,水性很好的戴明明放松了警惕,他兴奋地往深水区游去。没过几分钟,两个同伴就怎么也找不到戴明明的踪影了。他们爬上岸来,四处寻找,大声呼唤,就是没有发现戴明明。
不知所措中,两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。
回到家,戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母,两家的家长连忙感到鱼塘边,看到戴明明的书包还在鱼塘边,知道事情不妙,急忙打110报警。等到把戴明明从鱼塘深水区大佬上来的时候,他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训,在这里,我提醒大家:小孩游泳一定要有家长看护,不会游泳的最好不要下水,特别不能到水深谁冷的地方,如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳,也要结伴同行,这样可以互相有个照应,一定要记住血的教训,珍爱生命,防止溺水。
为了防止溺水,我们应该做到以下几点
1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的 *** 。
5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
7、参加游泳的人必须身体健康,患有下列疾病的同学不可游泳:心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳,患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
8、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的,因此应立刻上岸,到安全的地方躲避风雨。