怎么做锻炼瘦脸。

Question

本人164cm 体重 108斤 脸2边（腮骨）比较大显的总是胖胖的 怎么才可以瘦下来啊。

Answer 1

碧生源常菁茶以绿茶为主要原料，配以如荷叶、山楂、金银花、决明子及蜂蜜等原料。这种袋泡茶可有效激活人体内脂肪代谢酶，增强体内脂肪代谢速度。先喝上一杯碧生源常菁茶，然后进行一些有氧运动是非常有效果的。

Answer 2

将头抬起来望着天空，然后张开嘴伸出舌头朝天上伸出去，坚持这个姿势10秒，然后收回舌头闭上嘴慢慢低下头。
重复上面的动作10次左右就可以减少下颌的赘肉，让脸变得更尖。
将嘴鼓起来，和平时吹泡泡的时候一样，这个动作坚持10秒后再将嘴瘪起来，坚持10秒钟，
长时间进行这样的运动就能够减少脸部的肉肉，让松垮垮的皮肤变得更加的紧致。
平时饮食也注意，运动前用些 雷3 会瘦的更明显。

Answer 3

说实在的瘦脸是比较难的，按摩什么的都没有多大的用，想要解决这个问题恐怕只 有 雷圭儿能帮你了，毕竟没有它瘦不了的地方