如何正确应对女朋友动不动就说分手?

如题所述

第1个回答  2019-02-20
一、分手的原因
1、缺乏信任:信任是我能想到的最重要的事情了,我甚至可以说这是所有感情的驱动力。如果你没有信任感,那么你就不应该拥有这份感情。
2、冲突太多:通常,恋爱之后,我们总是会忘记恋爱只是生活的一部分(就像工作,爱好,家庭一样),但不是生活的全部。这会导致来自另一方的不切实际的期望,最终导致分手。
3、不安全感:这会慢慢的扼杀你们的关系。我们浪费了太多的时间来思考她或者他是否真的爱自己。这让我们失去安全感,然后成为一个可怜的爱人。如果你在恋爱中,确保你百分之百的投入其中了,不要给不安全感留下任何空间。
4、恋爱的原因不明确:我们之所以恋爱是因为我们希望能从中得到一些东西,你可以列一列你希望在恋爱中获取的东西。如果仅仅是因为你朋友一个很酷的男朋友或女朋友,所以你才恋爱的话,那么你们的感情是不会长久的,这就如同你是因为一个人太无聊而恋爱一样。
5、因为寂寞而谈恋爱:很多人都会犯这种错误。我们恋爱是因为我们身边需要一些人来照顾自己,来相信自己,来爱自己,或者是得到“一种正常”的感觉,就像那些有男朋友或者女朋友的人一样。这种事情很微妙,一旦你因为这种理由而谈恋爱,你会很快意识到——你不需要别人,或者,你需要一个更好的人,然后这最终会导致你们痛苦的分手。
二、如何应对分手
情侣之间吵架时,女人总喜欢闹分手,目的是为了让男人挽留,等到真要分手了,却怎么也下不了狠心,甚至要千方百计挽留。即使挽留,也改变不了男人要分手的决心。女人分手虽然很痛苦,但是应该勇敢地面对。既然你有勇气爱他,那么也应该有勇气面对分手。
我爱他呀,所以我不要离开他。不,这不是事实。事实是:你不敢离开他。
你害怕失去了他,证明了自己的失败,失去了他,以后你再没有力气爱别人。
你习惯了跟他在一起,他的好与不好你都已无比熟悉,你害怕重新去适应新的人。
你舍不得那些与他在一起的时间,犹如赌徒舍不得已经输掉的筹码,你害怕自己错过了赢回来的机会。
你不敢独立生活,离开学校就与他同居,无论这人多么差,至少有个男人做伴,你害怕一个人住。
你对他的付出,已让你深深自卑,你害怕去争取更好的生活,害怕遇到更好的人。
你害怕分手的痛,为了逃避那样的痛苦,你宁愿忍受琐事细碎的牙齿一点点啃食你所剩无几的热情。……真实的原因有很多很多,可是你不肯承认这些,宁愿自欺欺人说自己还爱他。你不敢说自己不爱了,不敢说自己不敢,你叹着气流着泪,画地为牢,自觉有种绝望的凄美。你对分手充满想象,只是那些分手之后的未知,一次次把你吓了回来。
金属笼子里的小白鼠遭受电击,它当然会马上向外跑,门前是块大玻璃,它跑得有多快,就撞得有多痛。如此重复,再重复,小白鼠放弃了逃跑的机会,即使撤掉那块玻璃,它也会选择在笼子里忍受电击,而不愿意再去撞向那块玻璃——它怕了,它怕这次的尝试又是一次无用功,怕这次的逃离,又换来一次伤害,不如听天由命吧。
这个实验求证的是一个名词:“习得性无助”。那种无助,放弃,是从失败中“习得”的,大部分的人会在玻璃门的前面放弃理想,安静地在现实的牢笼里度过一生。
女人们也是一样,在两个人的相处中,“习得”的是无助,那些“我不敢”就是玻璃门,一次次把分手的打算反弹回来,最后忘记了自己本来有冲出笼子的力量。
若是真的爱,你就不会害怕离开。
若是真的爱,你会更知道改变的重要性。
若是真的爱,首先你是一个独立勇敢的人,才能付出和收获真爱。
时间和生活会教会我们看清楚内心的需要,你早已知道大家不会有结果,那么就勇敢点,去面对分手的伤痛。伤痛是真实的,想象是虚幻的,你何必一次次在自己想象的玻璃门前停住脚步,为什么不去面对真实?
生命充满荆棘,越是敏感脆弱的人,越是比别人加倍地需要信心和勇气,有勇气去爱上一个人,也有勇气离开他。有信心去掌握自己的爱,也有信心修改决定。
三、恋人如何相处
1、先学会爱自己
一个不懂得爱自己的人,同样也不懂得怎样去爱别人,也难以拥有一段和谐幸福的亲密关系。不了解自己,不懂爱自己的人,无法察觉自己内心的情绪和感受,很有可能总是会把这些归咎到对方身上,或者不正确地归咎到自己身上,无法用正确的眼光看待两人之间的问题,并且在遇到问题的时候,也容易被情绪所控制。
2、学习管理情绪
遇到问题的时候,情绪通常最快出现,但是情绪的杀伤力可能很大,并且情绪会有很多种可能性,如果你不能了解自己的情绪并且有效的管理自己的情绪,就会被情绪所控制,并且被情绪所伤,同时你的情绪也会伤到你所爱的人。所以,要懂得培养自己管理情绪的能力,在一次次的情绪体验中,慢慢了解并掌控自己的情绪。
3、当有需求的时候,记得说出来
表达是很重要的,而怎么去表达,更加重要。很多人,当有需求的时候,不说出来,总以为对方会懂,或者总要求对方必须要懂。天哪,对方又不是你肚子里的虫,你不说出来,ta怎么会懂呢?然后到了忍不住的时候你又突然爆发,或者就是用抱怨、指责的语气去跟对方沟通,这样的方式往往只会让你们的沟通愈来愈差,不仅达不到你所想要的,可能还会将矛盾升级。
4、学习表达你的感受,而不是带着情绪宣泄
你可以说:“你没有时间陪我,让我感觉有点失落,有点不好受”。而不是:“你到底是在干什么,为什么没有找我?”当你表达感受的时候,你会发现自己的内心慢慢地也会变得平静下来,也会知道自己内心真实的感受是什么,有时候一些不好的情绪也会随之消失,对方也能更好地理解你的想法和感受。表达感受,用带着爱的方式去表达,记住,出发点,是让爱得以流动,是为了让你们之间变得更好。我试过,当对方长时间没有一句问候的时候,我感觉有些失落,差一点就想开始抱怨了,但是我没有这么去做,又过了一会,我可以感受到我内心其实真正的感受是什么,所以我最终发过去的是一句:“我想你了”。
5、各自独立的空间
两个人虽然是在一起,彼此亲密,但仍然需要为彼此留出一点的时间和空间,有自己的事情要做,有自己的兴趣和爱好。有一种很好的状态是,你们在同一个空间里,安静地各自做自己的事情,同样感觉到安心与舒适。或者是,虽然你们不在一起,但仍能感觉到对方的爱,内心仍能感受到安心的感觉。
6、彼此尊重理解
尊重和理解,在两个人之间的相处中是十分重要的,但就是很多人难以很好地做到这一点,通常我们很容易会有情绪,情绪会影响我们的认知,当你被情绪影响的时候,开始已经很难用清醒地头脑去对待事情了。理解对方必须有自己的事情要做,理解当对方因忙碌而暂时无法陪伴你,尊重对方的选择,尊重彼此的想法。
第2个回答  2019-02-15
傻子才知道
第3个回答  2019-02-13
一是缺少安全感,二是觉得你不够爱她,三是有时一场吵闹和提分手反而帮助对方表达感情和彼此的需要,是一种沟通的方式。女生的话全从字面理解肯定会出错。
第4个回答  2019-02-07
最重要的是你要首先搞清楚女朋友说分手的原因,女生总说分手,无外乎就是几种原因:1.觉得你不爱他,用分手试探你,希望你挽回并表明你爱她的心意。2.你哪些地方做的她不满意,提出分手希望你重视,并作出改正。3. 可能就是一种不开心的表达,就是她自己的语言习惯,可能自己也没觉得多大的事儿,自己也没想过真正的分开,简而言之,就是随便说说。4. 某些奇葩原因。
如果是1,那么你每次表明完心迹,她就会平息下去,常常向她表达爱她,就不会再说了。
如果是2,观察你哪些地方做的惹她不开心了,解决掉这个问题,OK。
如果是3,无论你做什么,她还会说,学会不当成大事儿,如果对你造成了特别大的困扰,那就告诉她希望她也能尊重你的认真,不要随便说出伤人的话。
当然最简单的方法还是直接沟通,问问她每次说分手的时候想的是什么,你们俩一起共同发现你们存在的问题,解决掉就OK啦。
感情就是不断发现问题,解决问题,在解决问题中更了解彼此,增加信任,祝好~
第5个回答  2019-01-26
我给你买包
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