第1个回答 2019-08-26
压力大了吧，建议白天多运动或者把精力集中在工作中
第2个回答 2019-08-27
你为什么睡不着呀 有什么心事，不想的太多了，拿得起放得下，白天的事，白天做，上班的事上班清，下班就得放下，家里的事家里清，不要带到工作中去，这种工作才有效率，明明白白做事，开开心心做人。
第3个回答 2019-08-27
不睡觉烤心血，特别晚上，心脏供血不足，供不上大脑，你能打起精神来吗，你为啥不好好睡觉，造害自已，长时间就有病了，健康多重要，吃点中成药吧
第4个回答 2019-08-26
多运动，调整作息时间，睡觉的时候不要想着“我要睡觉”，尽量放松，平时多运动。
第5个回答 2019-08-27
肾虚体弱伤了元气，
相似回答
